Numeroase probleme digestive pot aparea din cauza unui stil de viata nesanatos. Printre acestea cel mai des intalnite sunt constipatia, balonarea, tranzitul intestinal lent, crampe abdominale sau arsuri la stomac. Poti ameliora aceste simptome apeland la solutii naturiste.
Cand ai probleme cu stomacul e bine sa ai prin casa ceaiuri care amelioreaza disconfortul creat. Printre cele mai benefice ceaiuri se numara:
Este obtinut din flori sau din radacina papadiei. Ajuta la imbunatatirea tranzitului intestinal si la digerarea corecta a grasimilor. E recomandat sa folosesti chiar si zilnic acest ceai pana cand stomacul revine la o forma mai buna. Combate constipatia dar poate avea si efect diuretic, ajutandu-te sa scapi usor de toxinele din organism.
Ceaiul de menta
Acest ceai este recomandat dupa mesele copioase. Stimuleaza digestia si te scapa de balonare. In plus, trateaza eficient toxiinfectiile alimentare. Enzimele care nu au timp sa descompuna mancarea duc la senzatia de balonare. Da-le un imbold cu un ceai de menta revigorant. Digestia va fi mai usoara, iar stomacul nu iti va mai crea disconfort pe timpul zilei.
Ceaiul de ghimbir
Este un remediu eficient pentru orice problema cu stomacul. Te scapa de constipatie, balonare dar si arsuri la stomac. Contribuie la detoxifierea organismului si actioneaza asupra tranzitului intestinal pentru a te simti mult mai bine. Ceaiul de ghimbir este bogat in vitamine si minerale, iar dupa fiecare cana de ceai te vei simti fresh si incarcat cu energie pentru o noua zi.